パーソナライズされたガイダンス
マインドフルネス コーチング
野心とウェルビーイングの交差点を理解する専門コーチと一対一で取り組みましょう。 あなたの生きがいを発見し、持続可能な実践を築き、目的とバランスに満ちた人生を創造します。
専門家のガイダンス
あなたの コーチ陣
私たちのコーチは単なる指導者ではなく、目的への旅を共に歩む伴走者です。 各コーチは豊富な経験と深い献身を持ち、あなたの変容を支援します。
4.98
2,400セッション
リード生きがいコーチプロフィールを見る
中村 由紀
目的発見・ライフトランジション
京都で15年以上にわたり伝統的な日本哲学を学び、ニューヨークで現代心理学を修めた経験を持ちます。深い内省と実践的なフレームワークを組み合わせ、クライアントが独自の目的を発見し、それに沿った人生を設計する支援をしています。
資格・経歴
- 認定ライフコーチ（ICF）
- 哲学修士（京都大学）
- 元経営戦略コンサルタント
4.95
1,850セッション
マインドフルネスディレクタープロフィールを見る
マーカス・トーレス
ストレス耐性・エグゼクティブウェルネス
元テック企業の幹部であり、その後マインドフルネス教師へと転身。燃え尽きからの回復を経て、アジア各地で瞑想の伝統を学びました。ハイパフォーマーがウェルビーイングを犠牲にせずに持続的な成功を実現するためのプログラムを提供しています。
資格・経歴
- 500時間 ヨガ指導資格
- MBSR認定インストラクター
- 元テック企業 VP
4.97
3,200セッション
ヨガ＆ムーブメントリードプロフィールを見る
アマラ・オコンクウォ
ソマティックヒーリング・身体の知恵
マイソールでアシュタンガを学び、ベルリンでトラウマ対応ヨガを学んだ経験を持ちます。身体が持つ知恵を重視し、動きを通じて深い変容を促すセッションが特徴です。
資格・経歴
- E-RYT 500
- ソマティック経験療法 プラクティショナー
- ダンスムーブメントセラピスト
ビデオセッション
画面共有対応の高品質ビデオ通話で実演やワークを提供します。
非同期サポート
いつでもコーチにメッセージを送り、24時間以内に丁寧な返信を受け取れます。
柔軟なスケジューリング
タイムゾーンや予定に合わせて簡単にセッションを予約できます。
料金プラン
あなたの プラン を選ぶ
ご自身のニーズとコミットメントに合ったコーチングプランをお選びください。
ディスカバリーセッション
無料
30分の無料相談で目標を共有し、相性を確認します。
- 現在の課題の整理
- ウェルネス目標の探索
- パーソナライズされた提案
- 無理な契約は不要
人気No.1
IKIGAI集中プログラム
$299/month
深い一対一のコーチングで目的を明確にし、整合した人生を設計します。
- 週1回 60分のセッション
- パーソナライズされたIKIGAI診断
- 毎日の儀式の設計
- メッセージ無制限サポート
- 進捗トラッキングダッシュボード
ウェルネス継続サポート
$149/month
実践を維持し、課題を乗り越えるための継続的なサポートです。
- 隔週 45分のセッション
- 実践のレビューと最適化
- 進捗チェックイン
- メールサポート